Nada acontece nem
antes nem depois de seu tempo, pode reparar.
A sabedoria chinesa nos ensina que a
paciência é uma das maiores e mais importantes virtudes. Mas, céus ... Onde
ela foi parar? Hoje, a qualidade tão preconizada
pelos sábios orientais passa longe do nosso vocabulário e, mais ainda, de
nossas atitudes. Neste mundo de correria, stress, violência e cobranças infinitas,
estamos sempre ligados em alta voltagem. Corremos atrás do dinheiro, do status,
do sucesso, da fama e até do tempo em uma busca sem fim. E tudo para ontem, não
é mesmo? Afinal, somos imediatistas, queremos resultados rápidos.
Você já parou para pensar em quanta angústia,
ansiedade e sofrimento isso gera em nossa vida? E em quanto aumentamos o turbilhão
nefasto de nossos pensamentos "ouvindo" o balbuciar incessante de
nossa mente, que só reclama com essas frustrações?
Olhe para o céu e questione: ele tem pressa?
Pare um pouco e observe uma nuvem se movimentando na vastidão azul do infinito.
Ou, então, imagine as águas de um rio fluindo sossegadamente em seu leito em
direção ao mar. Muitas vezes, nem chegamos a ouvir obarulho
da água se movimentando, já reparou? Ela flui suavemente. Pense em uma flor ainda
em botão: ela não tem pressa alguma, porque segue o ciclo natural e espontâneo
do Universo.
Ela tem o tempo justo para brotar, crescer e florescer. Nem um minuto a menos nem
um minuto além do devido. E, como com a flor, nada acontece nem antes nem
depois de
seu tempo, pode reparar. Por isso, nós também devemos seguir o ritmo do
desabrochar. Afinal, tudo tem seu momento certo.
Que tal começar a exercitar a paciência para
saber esperar e cultivar a hora de cada coisa, o instante exato 'e plantar e
colher, o tempo do desabrochar e de cada oportunida- de que aparece na vida?
Precisamos de muito treino para desenvolver
essa grande sabedor ia. Dominar nossa pressa depende de intenção e atenção. Mas
essa é uma enorme conquista que vale a pena todo o empenho necessário. Sabe por
quê? Porque ·paciência e felicidade
caminham juntas. Ao cultivar uma você ganha a outra como consequência natural.
Seu corpo fica relaxado e sua mente aquietada, focada no presente, no aqui e no
agora. De lambuja, você age com mais precisão, podendo dar seu melhor.
Comece
escrutinando seus pensamentos e atitudes. Sempre que se pegar impaciente,
respire fundo. Faça vários ciclos de respirações profundas e repita um mantra:
"A cada dia, estou me tornando mais e mais paciente". Cultive essa
prática com as situações e as pessoas.
Leve-a também para o trânsito, onde o stress
costuma vir à tona. Saia de casa com mais antecedência, respire fundo, coloque uma
música suave, utilize um óleo essencial de sua preferência - esses truques vão
ajudá-la a cumprir sua nova missão. Quando sair com o carro, exercite a
paciência dando passagem a outros motoristas. E aí, a cada dia, você se tornará
um ser humano melhor, vivendo dentro da compaixão e da compreensão. Como a lei
do dar e do receber é infalível, em breve o mesmo estará acontecendo com você
e, sem saber, você se tornará uma ferramenta para um mundo melhor!
(Marcia de Luca –
revista CLAUDIA, março de 2016)
Nenhum comentário:
Postar um comentário